Koktélreceptek, szeszes italok és helyi bárok

A legjobb pekándió-crusted csirke receptek

A legjobb pekándió-crusted csirke receptek

Pekándió-pirított csirke vásárlási tippek

Vásároljon egész csirkét, és kérje meg a hentest, hogy negyedelje fel helyettük. Fontonként átlagosan 5 dollárt takarít meg, vagy többet.

Pekándió-pirított csirke főzési tippek

A lábak főzése hosszabb ideig tart, mint a melleik. A következetesebb eredmények érdekében jelölje meg a csirkét a rácson, majd fejezze be sütőben.


Pekándió héjas csirke

"Pe-can, pe-can, pe-can pie"-ismételte meg híresen Meg Ryan és Billy Crystal Amikor Harry találkozott Sallyvel, és bár nem kínálunk pitét (szeretnénk!), van pekándió. Konkrétan van egy pekándió-petrezselyem-Dijon héjas csirkemellünk, amely gazdag, élénk ízt kínál minden falatban. BBQ fűszerrel és vajjal ízesített sárgarépát is kínálunk, tökéletesen párosítva a csirkével. Ebben az ételben minden barátja és szomszédja elmondja, hogy büszkék lehetnek arra, hogy részt vehetnek a pekándió csirkéjében. Tipp: Egy egyszerű módszert szeretne a petrezselyem darálására? Gyűjtse össze a szárát egyik kezében, és tegye a leveleket a vágódeszkára. Vágja le a leveleket a késével egy ringató mozdulattal, majd fordítsa el 90 fokkal, és ismételje addig, amíg a petrezselyem meg nem darálódik.


Recept összefoglaló

  • főző spray
  • 2 evőkanál tiszta juharszirup
  • 1 evőkanál majonéz
  • só ízlés szerint
  • ½ csésze panko kenyérmorzsa
  • ¼ csésze apróra vágott pekándió
  • 4 közepes bőr nélküli, csont nélküli csirkemell fele, csíkokra vágva

Melegítse elő a sütőt 175 ° C -ra (350 ° F). Helyezzen egy rácsot egy sütőlapra, és enyhén kenje be főző spray -vel.

Keverje össze a juharszirupot, a majonézt és a sót egy tálban.

Keverje össze a panko és a pekándió egy külön tálban. Mártsunk csirkét a szirupkeverékbe, majd a panko keveréket. Helyezzük az előkészített tepsire.

Süssük az előmelegített sütőben, amíg a középpontba helyezett azonnali leolvasású hőmérő legalább 74 ° C-ot, 15-20 percet mutat.


Recept összefoglaló

  • 1 csésze pekándió
  • 2 evőkanál kukoricakeményítő
  • 1 teáskanál szárított kakukkfű
  • 1 teáskanál paprika
  • 1 1/2 teáskanál só
  • Cayenne
  • 1 tojás
  • 2 evőkanál víz
  • 4 csont nélküli, bőr nélküli csirkemell (kb. 1 1/3 font)
  • 3 evőkanál étolaj
  • 1 csésze majonéz
  • 2 evőkanál szemcsés vagy dijoni mustár
  • 1/2 teáskanál fehérborecet
  • 1/2 teáskanál cukor
  • 2 evőkanál apróra vágott friss petrezselyem

Konyhai robotgépben a pekándióval összekeverjük a kukoricakeményítőt, a kakukkfüvet, a paprikát, 1 1/4 teáskanál sót és 1/8 teáskanál cayenne -t, amíg a diót finomra nem vágjuk. Tegye a keveréket egy közepes tálba.

A tojást és a vizet egy kis tálban felverjük. Merítsen minden csirkemellet a tojásos keverékbe, majd a diókeverékbe.

Egy nagy tapadásmentes serpenyőben melegítse fel az olajat mérsékelt tűzön. Adja hozzá a csirkét a serpenyőhöz és főzze 5 percig. Fordítsa meg és folytassa a főzést, amíg a csirke aranybarna és átsült, 5-6 perccel tovább.

Közben egy kis tálban keverjük össze a majonézt, a mustárt, az ecetet, a cukrot, a petrezselymet, egy csipet cayenne -t és a maradék 1/4 teáskanál sót. A csirkét mustáros mártással tálaljuk.


Pecan crusted Chicken

Hozzávalók

  • 4 csirkemell
  • 1/2 csésze bio fűszeres barna mustár
  • 2 evőkanál nyers bio méz
  • 1 csésze pekándió
  • tengeri só

Utasítás

Melegítse elő a sütőt 350 fokra. Egy közepes méretű keverőtálban keverje össze a mustárt és a mézet. Dobja a pekándiógépet egy konyhai robotgépbe, és addig pépesítse, amíg a dió finomra nem vágódik. Öntsük az apróra vágott pekándiókat egy tányérra vagy egy piteformába, ha van. Papírtörlővel távolítsa el a felesleges nedvességet a csirkemell külső oldaláról. Egyszerre egy csirkemellet véve először helyezze a csirkét a mustár/méz keverékbe, és borítsa be mindkét oldalát. Tegye a csirkét az apróra vágott pekándióra, és fedje le újra mindkét oldalát. Helyezze a bevont csirkét egy kiolajozott, üveges sütőedénybe (én egy kis olívaolaj -spray -t használtam az edény aljának lefedésére), és minden csirkemellet szórjon meg egy kevés tengeri sóval. Sütjük 350 fokon 45 percig, vagy amíg a csirkelevek kifolynak.


Light & amp Easy Keto Pecan Crusted Chicken

  • Szerző: Krista
  • Elkészítési idő: 40 perc
  • Főzési idő: 12 perc
  • Teljes idő: 52 perc
  • Hozam: 41x
  • Kategória: Baromfi és sertéshús, gluténmentes, paleo
  • Módszer: tűzhely
  • Konyha: amerikai

Leírás

Fűszerezze csirke receptjeit ezzel a könnyű és erős Keto Pecan Crusted Chicken Recepttel. Füstölt pekándió keverékkel bevonva, tökéletesre vágva és tökéletesen felismerve ez a gyors vacsora recept lesz az otthoni alapanyag!

Hozzávalók

  • 1 csésze nyers pekándió, apróra vágva
  • 1 teáskanál füstölt paprika
  • 1/2 teáskanál fokhagyma por
  • 1 tojásfehérje, enyhén felvert
  • 1/2 teáskanál só
  • 2 T. avokádóolaj
  • 4 (4-6 oz) csont nélküli bőr nélküli csirkemell

Utasítás

  1. Egy közepes tálba finomra vágott nyers pekándió, füstölt paprika és fokhagymaport adunk. Keverjük össze, amíg be nem épül.
  2. A csirkemelleket szárítsuk szárazra. A tojásfehérje -keverékbe, majd a pekándió keverékbe kotorjon minden csirkemellet elöl és hátul. Győződjön meg róla, hogy a pekándió keveréket jól belenyomja a csirkemellbe.
  3. Helyezze a bevont csirkemelleket egy tányérra, és tegye be a hűtőbe 30 percre.
  4. Melegítsen fel egy nagy serpenyőt közepesen magas hőre. Adjunk hozzá avokádóolajat a serpenyőbe, és tegyük a csirkemelleket a serpenyőbe.
  5. Pároljuk a csirkét oldalanként 5-6 percig.
  6. Azonnal vegye ki a csirkét a serpenyőből és sózza.
  7. Hagyja állni 3-4 percig, hogy lehűljön és élvezze! 🙂

Táplálás

  • Adag: 1 csirkemell
  • Kalória: 367
  • Cukor: 1 g
  • Nátrium: 126 mg
  • Zsír: 28 g
  • Telített zsír: 2 g
  • Szénhidrátok: 4 g
  • Rost: 3 g
  • Fehérje: 29 g
  • Koleszterin: 80 mg

Kulcsszavak: pekándió rántott csirke, rántott csirke, egyszerű csirke receptek, pekándió pirított, pekándió pirított csirke recept, magas fehérjetartalmú recept, serpenyőben rántott csirke,


Balsamic Pecan Crusted Chicken

Ez egy finom, egészséges, magas fehérjetartalmú előétel, amely annyira lédús és ropogós, hogy soha nem gondolná, és jó neked!

Az összes receptem megtalálható a http://kelseymeg.wordpress.com oldalon

Hozzávalók

  • 1- és frac12 csésze finomra vágott pekándió
  • & frac34 csésze Aprított parmezán sajt
  • 2 egész tojás, felvert
  • 3 egész nagy csirkemell, pácolt balzsam vinaigrette

Készítmény

Melegítse elő a sütőt 425 fokra (F).

Keverjük össze egy apróra vágott pekándió és parmezán sajt egy sekély tálban, tegyük félre.

Permetezzen be egy 9 × 13 -as tepsit főző spray -vel. A tojásokat villával vagy habverővel külön sekély tálban felverjük, félretesszük.

A csirkemellet hosszában felszeleteljük, így végül 6 vékonyabb csirkemell lesz a vége.

Ezután állítsa be a panírozó állomást (ezt a Chik-fil-A-nál dolgozva tanulta. Wow.) Sorban, ebben a sorrendben helyezze el a nyers csirkét, a felvert tojást, a pekándió keveréket és a kiolajozott sütőedényt. Akkor végezze el a panírozást. Villával vegye fel az egyik mellét, mártsa bele a tojásba, majd hagyja lecsöpögni a felesleges tojást. Ezután nyomja a csirkét a pekándióba, fordítsa meg és nyomja le újra, hogy biztosan jól fedje. Ezután tegye a csirkét a sütőedénybe, és ismételje meg a többi csirkemelldarabbal. Miután az összes csirke a tepsibe került, szórjuk meg a maradék pekándió keveréket a csirke tetejére, és villával nyomjuk le. Ezután szórjuk meg a tetejét egy kis főzőspray -vel, és süssük körülbelül 15 percig, vagy amíg éppen megpuhul. Ezután 15 perc múlva kapcsolja be a brojlert egy -két percre, hogy a pekándió szép és ropogós legyen. (Vigyázzon, nehogy leégjen!)

*Megjegyzés a pácolt csirkével kapcsolatban: Amikor csirkemellet vásárolok, hazaviszem, és azonnal 3 fős csoportokba helyezem a melleket fagyasztózacskókba, megtöltöm a zsákokat mártással vagy öntettel, és addig fagyasztom, amíg készen nem állok a főzésre. A vinaigrette -től a teriyaki szószon át a barbeque szószig bármit felhasználok. Ez megkönnyíti az étkezés tervezését - ha már pácolt valamit a fagyasztóban, akkor csak ki kell olvasztania és főznie kell, anélkül, hogy gondolna rá.
*Vallomás: Meg kellett néznem, hogyan kell felírni a vinaigrette -t. Jaj.


Pecan Crusted Chicken with Frangelico Cream Mártás Recept

Ezt még nem próbáltam, de egy B és B szakácskönyvben találtam rá. Persze nekem győztesnek hangzik. Hamarosan megy a kipróbálás.

  • pekandió
  • csirke
  • frangelico
  • süt

Tervezze meg heti étkezéseit, és szerezzen be automatikusan generált bevásárló listákat.

  • Csirke:
  • 4 csont nélküli csirkemell
  • Só, bors
  • 3 tojás
  • 1/2 csésze tej
  • 2 csésze finomra zúzott pekándió
  • 1 csésze durva kenyérmorzsa
  • 1 csésze liszt
  • repceolaj
  • Szósz:
  • 1 csésze Frangelico likőr
  • 3 csésze világos krém
  • 1/2 csésze cukor
  • csipet só
  • Roux (1 evőkanál liszt és 1 evőkanál olvasztott vaj

Hozzávalók

  • Csirke: bevásárló lista
  • 4 Csontozott csirkemell vásárlási lista és paprikavásárlási lista
  • 3 tojásvásárlási lista
  • 1/2 csésze tejesvásárlási lista
  • 2 csésze finomra tört pekándió vásárlási lista
  • 1 csésze durva zsemlemorzsa bevásárló lista
  • 1 csésze lisztvásárlási listavásárlási lista
  • Mártás: bevásárló lista
  • 1 csésze Frangelicoliqueurshoplist
  • 3 csésze könnyű krémvásárlási lista
  • 1/2 csésze cukorvásárlási lista
  • csipet sóvásárlási lista
  • Roux (1 evőkanál liszt és 1 evőkanál olvasztott vajvásárlási lista

Hogyan készítsük el

  • Öblítse le és vágja le a zsírt a csirkehúsról. Minden mell egyik oldalát enyhén sózzuk és borsozzuk, majd tegyük félre. Egy tálban keverjük össze a tojást és a tejet. Egy külön tálban keverjük össze a pekándió és a zsemlemorzsát. Egy harmadik tálban készítse elő a lisztet. A csirkemellet megkenjük a liszttel, majd belemártjuk a tojásos keverékbe, majd a pekándió keverékbe, lenyomva, hogy jól bevonja. Tegye félre a csirkét.
  • Egy serpenyőben csökkentse a Frangelico felét. Adjunk hozzá tejszínt, cukrot és sót. Forraljuk fel (óvatosan, hogy meg ne égjen), majd adjunk hozzá rouxot, hogy besűrűsödjön. Míg a mártás főz, melegítsen fel egy mély serpenyőt körülbelül 1/2 hüvelyk repceolajjal. Miután teljesen felforrósodott, helyezze a bevont csirkemelleket olajba, és süsse körülbelül 4 percig mindkét oldalon, amíg kész. Tálaljuk a csirkét mártással a tetejére.
Emberek, akiknek tetszik ez az étel 10
  • DebbyJeanYork, Pennsylvania
  • HókirálynőSehol, mi
  • chichimonkeyfaceAlbany
  • kristalshankToronto, CA
  • drewlislLong Island, NY
  • valinkenmoreMalott, Washington
  • binky67Ellicott City, MD
  • crazeecndnEdmonton, Kalifornia
  • clbaconBirmingham, AL
  • mjcmcookBeach City, Kalifornia
  • Itt jelenik meg?Tekintse át vagy helyezze könyvjelzőbe! ✔

A „Frangelico” likőr nevezhető
"elixír" az olasz istenektől! Meg kell próbálni hinni!
Köszönöm ezt az "5" VILLÁT. recept

A szakács

A minősítés

A „Frangelico” likőr nevezhető
"elixír" az olasz istenektől! Meg kell próbálni hinni!
Köszönöm ezt az "5" VILLÁT. recept


A Perdue részt vesz szén -dioxid -kibocsátásuk csökkentésében is. Íme, hogyan:

  1. Adományozás a Arbor Day Alapítvány , amely nemzetünk erdeinek sérült területeinek újratelepítésén dolgozik. Ez az adomány segít csökkenteni a szén -dioxid -kibocsátást, amely a termékeink eljuttatásához szükséges.
  2. 100 % -ban újrahasznosítható kartonból készült és Green Cell Foam® szigetelésű szállító dobozok használatával.
  3. Kapni fog egy újrahasznosítható és újrahasznosítható élelmiszertáska minden vásárlásnál. Nyúljon a táskánkhoz, amikor legközelebb a boltba megy, nehogy papírt vagy műanyagot használjon.
  4. A beporzó vetőmag csomag szintén minden dobozban megtalálható. Ültesse el a magokat, hogy robusztus beporzói élőhelyet teremtsen otthonában a méhek és pillangók számára!

Ezek a Pecan Crusted Chicken Ajánlatok PERDUE ® Harvestland ® Boneless Skinless Chicken Breast Bélszínből készülnek. Tetszik ezeknek a b, egyedülálló, bőr nélküli csirkemelleknek a kényelme, amelyeket egyenként vákuumzáró tasakba csomagolnak. Minden tasak tökéletesen adagolható, így tudom, hogy hány csomagot kell kiolvasztani a családunk számára.


Juhar-pekándió héjas csirke

Már hallom a “maple pecan crusted ” I ’m szavakat. Gondolok valami édesre, kicsit diósra, határozottan ropogósra, és egy kielégítő falatra. Annak ellenére, hogy általában nem vagyok nagy rajongója a csont nélküli, bőr nélküli csirkemelleknek, ennek a bevonatnak az ígérete – még ropogósabbá tette panko kenyérmorzsával – meggyőzött engem, hogy adjak Juhar-pekándió héjas csirke próba.

Szeretet/gyűlölet kapcsolatom van csont nélküli, bőr nélküli csirkemellel. Egyrészt olyan könnyűek, és gyorsan főznek, és sovány fehérjét tartalmaznak. Könnyedén feldarabolhatom őket a gyerekeimnek anélkül, hogy a csontok körül kellene navigálnom. De ilyen könnyen kiszáradhatnak (az éttermekben szinte mindig ehetetlenül száraznak tűnnek), és gyakran csak így bla, ízlés szerint. Sokkal jobban szeretem a lédúsabb csontozatú, bőrrel borított csirkemellet vagy, ami még jobb, a combot.

Ennek ellenére továbbra is nyitott vagyok a receptek kipróbálására, amelyek magukban foglalják a csontozott, bőr nélküli csirkemelleket, ha ízletes pác van, olyan finomságok, mint a prosciutto és a sajt, amit töltenek, vagy (mint a mai recept esetében) nagyszerűek. kéreg. Ez a csirke fantasztikus és ropogós volt, és kívülről lágyan édes, belül nedves. Amint azt valószínűleg a fényképekből is látni lehet, ezek a darabok a hatalmas oldalon voltak, így a megbízható húsmérőm ismét jól jött, hogy biztosítsam, hogy a csirkét a megfelelő hőmérsékletre főztem (de nem egy fokkal többet!). Az egyetlen apró kiegészítés a recepthez, amelyet egy doboz Progresso panko kenyérmorzsa hátoldalán találtam, az volt, hogy a bevonat felvitele előtt fűszereztem a csirkét.

Ez ’s – 30 perc alatt befejeződik, tökéletes egy hétköznapi vacsorához. Amíg a csirke sült, összehúztam néhányat Vanília mázas bébi sárgarépa és Citromos jázmin rizs borsóval és menta (Hamarosan megosztom ezt a receptet!), Hogy mellé szolgálhassam.