DIY: KIND Bars



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Fotó: Tropical Foods

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből áll, és ideális snackbár. Fehérjével tele, tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Elkészítési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy kiolajozott 9 ”x 13” tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

[Közepes]

Elkészítési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran keverve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntse ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverje addig, amíg egyenletes bevonatot nem kap.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, majd a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon szárított gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!

The post DIY: KIND Bars eredetileg a Spoon University -n jelent meg. Kérjük, látogasson el a Spoon Egyetemre, hogy több hasonló hozzászólást láthasson.


Hogyan készítsünk Copycat KIND rudakat

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből áll, és ideális snackbár. Fehérjével tele, tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabonapehely
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy kiolajozott 9 ”x 13” tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran keverve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntse ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverje addig, amíg egyenletes bevonatot nem kap.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, és a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon szárított gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!


Hogyan készítsünk Copycat KIND rudakat

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből áll, és ideális snackbár. Fehérjével tele, tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy kiolajozott 9 ”x 13” tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran keverve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntse ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverje addig, amíg egyenletes bevonatot nem kap.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, majd a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon szárított gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!


Hogyan készítsünk Copycat KIND rudakat

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből áll, és ideális snackbár. Fehérjével tele, tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran keverve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntse ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverje addig, amíg egyenletes bevonatot nem kap.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, majd a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon szárított gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!


Hogyan készítsünk Copycat KIND rudakat

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből áll, és ideális snackbár. Fehérjével tele, tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy kiolajozott 9 ”x 13” tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény labda fokozat).
3. Azonnal öntse ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverje addig, amíg egyenletes bevonatot nem kap.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, majd a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon szárított gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!


Hogyan készítsünk Copycat KIND rudakat

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből áll, és ideális snackbár. Fehérjével tele, tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy kiolajozott 9 ”x 13” tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran keverve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntse ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverje addig, amíg egyenletes bevonatot nem kap.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, majd a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon szárított gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!


Hogyan készítsünk Copycat KIND rudakat

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből álló ideális snackbár. Fehérjével tele, tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy kiolajozott 9 ”x 13” tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény labda fokozat).
3. Azonnal öntse ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverje addig, amíg egyenletes bevonatot nem kap.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, majd a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon aszalt gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!


Hogyan készítsünk Copycat KIND rudakat

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből áll, és ideális snackbár. Fehérjével tele, tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy kiolajozott 9 ”x 13” tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabonapehely
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény labda fokozat).
3. Azonnal öntse ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverje addig, amíg egyenletes bevonatot nem kap.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, majd a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon aszalt gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!


Hogyan készítsünk Copycat KIND rudakat

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből áll, és ideális snackbár. Fehérjével töltve tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabonapehely
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy kiolajozott 9 ”x 13” tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran keverve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, és a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon szárított gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!


Hogyan készítsünk Copycat KIND rudakat

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből áll, és ideális snackbár. Fehérjével tele, tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy kiolajozott 9 ”x 13” tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabonapehely
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény labda fokozat).
3. Azonnal öntse ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverje addig, amíg egyenletes bevonatot nem kap.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, majd a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon aszalt gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!


Hogyan készítsünk Copycat KIND rudakat

A KIND Bars egészséges összetevőkből és különféle ízekből áll, és ideális snackbár. Fehérjével tele, tökéletes reggeli étel és remek snack útközben. Mivel azonban az árak bárban 2-3 dollár között mozognak, nem éppen a diákok költségvetését részesítik előnyben. Ha pénzt szeretne megtakarítani vagy szórakoztató konyhai projektet szeretne kipróbálni ezeket a Copycat KIND bár recepteket:

Fotó: Karen Gluténmentes ételek vélemények

Mandula kókuszrúd
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 20 perc
Teljes idő: 40 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
2 csésze cukrozatlan pirított kókuszreszelék
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
½ teáskanál só
1 teáskanál vanília

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, a kókuszdiót, a rizspelyhet és a lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, a sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran kevergetve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntsük ezt a szirupot dióra, és keverjük addig, amíg egyenletes bevonatot nem kapunk.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy kiolajozott 9 ”x 13” tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Hűtsük le húsz percig.
6. Húsz rúdra vágjuk.
7. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Fotó: Theresa Sullivan Photography

Sötét csokoládé tengeri sós rudak
A The Yummy Life -ból adaptálva

Felkészülési idő: 25 perc
Teljes idő: 50 perc
Adagok: 20

Hozzávalók:
2 csésze egész pirított sózatlan mandula
¾ csésze egész sült sózatlan mogyoró
¾ csésze pirított dió, apróra vágva
½ csésze ropogós rizs gabona
1 evőkanál lenmag
½ csésze méz
1/3 csésze barna rizs szirup
¾ teáskanál tengeri só
1 teáskanál vanília
1 csésze étcsokoládé chips
1 evőkanál növényi olaj

Irányok:
1. Keverje össze a pirított mandulát, földimogyorót, rizspelyhet és lenmagot egy nagy tálban, és tegye félre.
2. Keverje össze a mézet, a barna rizsszirupot, ¼ teáskanál sót és a vaníliát egy serpenyőben közepes-magas lángon, gyakran keverve, amíg a keverék el nem éri a 260 ° F-ot egy cukorka hőmérőn (kemény golyós fokozat).
3. Azonnal öntse ezt a szirupot a kombinált dióra, és keverje addig, amíg egyenletes bevonatot nem kap.
4. Gyorsan vigye át a keveréket egy zsírozott, 9 x 13 hüvelykes tepsire, és egyenletesen terítse szét.
5. Megszórjuk a maradék tengeri sóval.
6. Hűtsük le húsz percig.
7. Húsz rúdra vágjuk.
8. Keverje össze a csokoládét és az olajat, majd a mikrohullámú sütőt, amíg fel nem olvad (kb. 1 perc)
9. Villával csorgassa a csokoládét a rudakra.
10. Hagyja hűlni, amíg a csokoládé megszilárdul.
11. Csomagolja a rudakat egyenként sütőpapírba, és tárolja légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 hétig.

Próbáljon szárított gyümölcsöt vagy különféle diófajtákat hozzáadni ezekhez a receptekhez, hogy utánozza kedvenc KIND Bar ízét, vagy kreatívkodjon, és találja ki saját kombinációit!